L'HYPNOSE

C'EST QUOI ?

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est particulièrement faible.

Cette méthode repose sur l’idée que chaque individu a en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses problèmes. L’hypnose Ericksonienne vise donc à faciliter l’accès à ces ressources intérieures en créant un état de relaxation profonde et en vous permettant d’explorer votre inconscient.

L’hypnose Ericksonienne est un processus naturel qui facilite le changement, c’est un état qui se concentre sur le fonctionnement inconscient au lieu du fonctionnement conscient.

POUR QUOI ?

Pour permettre d’accéder aux ressources inconscientes pour générer des changements profonds et durables.

Ces ressources déjà présentes dans votre inconscient sont renforcées et amplifiées, afin de pouvoir faciliter le changement d’orientation de la réalité. L’inconscient est particulièrement riche en ressources. Ces ressources proviennent de l’ensemble de toutes vos expériences conscientes et inconscientes du passé.

L’hypnose est bien une méthode pour redevenir acteur de votre vie. Elle permet de mieux se connaître et de pouvoir effacer certains automatismes, peurs, émotions désagréables, comportements non souhaités consciemment…

POUR QUI ?

L’hypnose s’adapte à toutes les personnes.

Aux enfants dès 5/6 ans qui ont une bonne expression et compréhension, aux adolescents, aux adultes, aux femmes enceintes, aux séniors. Malades ou bien portants…

J’accompagne celles et ceux qui traversent des périodes de vie intenses, bouleversantes ou simplement fatiguantes, à retrouver apaisement, clarté et énergie.

Vous ressentez du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil ?
Une phobie vous freine au quotidien (avion, prise de parole, animal…) ?
Vous souhaitez arrêter de grignoter, mais les émotions prennent trop souvent le dessus ?
Vous vivez un deuil difficile, un post-partum épuisant, ou une charge mentale trop lourde ?
Vos enfants ont des tics, des peurs, des petits traumatismes, font de l’énurésie, se ronge les ongles…?
Vos adolescents manque de confiance, harcèlement, chagrins d’amour, difficultés avec la nourriture…?