ANGOISSE

Apprendre à gérer ses crises d’angoisse Les crises d’angoisse, l’anxiété sont une forme de peur, qui génèrent souvent de la tachycardie, des palpitations, des sueurs froides, de la transpiration etc. Les personnes qui les vivent en parle souvent comme l’impression qu’ils vont mourir. Les angoisses sont alimentées de deux façons : Par une peur réglée…